Reishi

Ganoderma lucidum (Reishi): Beneficii, Doze și Studii Științifice | Fitoterapie Modernă

Denumiri și Clasificare

• Denumiri populare:
  • Română: Reishi, Ciuperca nemuririi
  • Engleză: Lingzhi mushroom, Reishi
  • Chineză: Ling Zhi (灵芝)
  • Japoneză: Reishi (霊芝)
  • Coreeană: Youngzhi (영지)
  • Alte denumiri: Pipa (Catalan), Ganoderme luisant (Franceză), Glänzende Lackporling (Germană).
• Nume științific: Ganoderma lucidum (Curtis) P. Karst.
• Familie: Ganodermataceae

Medicament Vegetal

Parte utilizată: Sporofor (corp fructifer) întreg sau fragmentat, uscat la umbră sau în cuptor (40–50°C).
Conținut minim: 0,3% acizi triterpenici totali (exprimați ca acid ganoderic A), raportat la droga uscată.

Constituenți Principali

1. Polizaharide (45%):
   • β-glucani (ganoderani A, B, C).
   • Au rol imunostimulator și prebiotic.
2. Triterpenoizi (peste 260 de compuși):
   • Acizi ganoderici, ganoderioli, lanosteroli.
   • Acțiune citotoxică și antiinflamatorie.
3. Alți compuși:
   • Steroizi derivați de ergosterol.
   • Flavonoide (quercetină, rutină), lectine, nucleotide, minerale.

Acțiune Farmacologică

1. Efect Antitumoral

• Polizaharidele activează limfocitele B/T, macrofage și celule NK, stimulând răspunsul imun împotriva celulelor canceroase.
• Triterpenoizii (ex.: acid ganoderic) induc apoptóza celulară și inhibă metastazele (studii in vitro și pe animale).

2. Hepatoprotecție

• Reduce stresul oxidativ în hepatocite și modulează enzimele hepatice.
• Extractele hidroalcoolice atenuează fibroza hepatică prin echilibrarea microbiotei intestinale.

3. Acțiuni Adjunctive

• Hipoglicemiantă: Protejează celulele β pancreatice și îmbunătățește sensibilitatea la insulină.
• Hipolipemiantă: Reduce colesterolul și trigliceridele.
• Antimicrobiană: Activitate împotriva bacteriilor și Candida datorită compușilor fenolici.
• Antivirală: Acizii ganoderici inhibă replicarea HIV și herpes simplex.

Indicații și Recomandări

1. Oncologie (Coadjuvant):
   • Îmbunătățește calitatea vieții pacienților sub chimioterapie/radioterapie.
   • Reduce imunosupresia indusă de tratamente (studiile clinice evidențiază creșterea limfocitelor T CD3 și CD4).
2. Afectiuni Hepatice:
   • Hepatitis acută și cronică, protecție împotriva toxinității hepatice.
3. Diabet și Sindrom Metabolic:
   • Reglează glicemia și profilul lipidic.

Doza și Mod de Administrare

• Adulți: 0,5–3 g extract uscat/zi, în 2 doze (maxim 16 săptămâni fără supraveghere medicală).
• Preparate recomandate:
  • Ceaiuri (infuzie 5–10 minute).
  • Capsule standardizate în polizaharide (≥ 30%) sau triterpenoizi (≥ 6%).

Contraindicații

• Hipersensibilitate la ciupercă sau compușii săi.
• Sarcină, alăptare, vârstă pediatrică (lipsă studii de siguranță).

Efecte Secundare

• Rare: Greață, disconfort gastric.
• Excepțional: Reacții alergice (erupții cutanate).

Precauții și Interacțiuni

• Pacienți diabetici: Monitorizează glicemia (risc de hipoglicemie).
• Anticoagulante/antiagregante: Poate crește riscul de sângerări (evidențe contradictorii).
• Imunosuprimați: Afectează populațiile de celule albe – utilizare cu precauție.

Studii Clinice și Metaanalize

• Oncologie: 58 de studii clinice (majoritatea în Asia) arată reducerea mortalității la pacienții cu cancer.
• Hepatită: Extractele reduc stresul oxidativ și protejează hepatocitele (Chiu et al., 2017).

Concluzii și Perspective

Ganoderma lucidum este un adjuvant promițător în tratamentele complementare datorită mecanismelor sale multiple. Este necesară standardizarea extractelor și studii clinice ample în populația europeană.

Bibliografie Selectivă

1. Ahmad MF et al. (2024). Int J Biol Macromol. – Rolul polizaharidelor și triterpenoizilor în diabet.
2. Li W et al. (2024). J Agric Food Chem. – Activarea imunității în cancerul colorectal.
3. Zhong L et al. (2019). – Metaanaliza efectului antitumoral.